Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Çiğ Kepekli Makarna

(350 gr)
Çiğ Kepekli Makarna
1239
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Çiğ kepekli makarna, normal makarnaya göre daha sağlıklıdır. Ayrıca kan şekerini daha yavaş yükseltici özelliğe sahiptir. Bu yüzden şeker hastaları makarna yapmak istediklerinde, normal makarna yerine kepekli makarna tercih edebilir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Pesto Soslu Kuşkonmazlı Makarna
1 porsiyon
315 kcal 189 gram
2
kişilik
Şimal Deniz Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

22.03.2019

 Balkabaklı Kepekli Fırın Makarna
1 porsiyon
326 kcal 231 gram
4
kişilik
Şimal Deniz Uzman Diyetisyen Şimal Deniz

25.10.2018

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Çiğ Kepekli Makarna
100 gr
Karbonhidrat (g)
67.1
Protein (g)
11.0
Yağ (g)
3.0
Lif (g)
7.2
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
5.0
Potasyum (mg)
0.0
Kalsiyum (mg)
0.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.0