Etli nohut yemeğinin 100 gramında 158 kalori bulunmaktadır. Etli nohut yemeğinin 1 porsiyonu (180 gr)
Devamı için...
Nohut
1 Su Bardağı
Nohut 432 kcal
Nohut, protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Salatalarda ve nohutlu
Devamı için...
Nohut Salatası
1 Porsiyon (Orta)
Nohut Salatası 95 kcal
Nohut Salatası içerisinde kullanılan nohutun, karbonhidrat, protein, demir, fosfor ve B vitaminleri içermesinden dolayı sağlıklı
Devamı için...
Nohut Unu
1 Su Bardağı (200 Ml Lik)
Nohut Unu 778 kcal
Nohut Unu protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Özellikle humus
Devamı için...
Taze Nohut
1 Su Bardağı
Taze Nohut 169 kcal
Taze Nohut, protein, demir, fosfor, potasyum, magnezyum, folik asit ve lif açısından zengindir. Salatalarda ve
Devamı için...